木曜日, 24 2 月 2005

サプリメント依存症 この記事(サプリメント依存症)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(サプリメント依存症)を「del.icio.us」に追加

一人暮らししてるとどうしても晩飯が冷凍食品とかになってあまり栄養が摂れてない気がする、料理作る気なんか全然起こらんし、困った。
ということで結構前から栄養補給には気を遣ってサプリメントを摂り続けてるんだけれども、最近どうも摂り過ぎているような気が。
昔はもっと少なかったはずなんだけど、現在では10種類のサプリメントを摂るようになってしまった。
内訳はカルシウム、ビタミンC、ビタミンB群、マルチビタミン、食物繊維、DHA、レシチン、鉄、ベータカロチン、必須ミネラル。
これだけ飲んでるんだから十分栄養は摂ってるように思えるんだけど、もしかしたらまだ必要な栄養が足りていないかも。
そんなこと思ってると薬局行ったときにまた違うサプリメントを買ってしまいそう。
これってサプリメント依存症なのかね…これも困った。

現在飲んでるサプリメント。

「僕たちがご主人様の健康を守るからね！」お、お前たち、うぅ…。

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Posted by tsujitako at 2:34 午前 in 雑記/
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金曜日, 22 12 月 2006

お風呂テレビ買ったどー この記事(お風呂テレビ買ったどー)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(お風呂テレビ買ったどー)を「del.icio.us」に追加

僕は男の割に風呂が長い方で湯船に入らないのに40分ぐらい時間が掛かったりします。
その間もちろん髪を洗ったり体を洗ったりしてるんですが、特に考え事の無い時はとても暇なんですね。
以前から風呂にテレビついてればなーと思い各社から出ているお風呂テレビの購入を検討していたんですが、ほとんどのお風呂テレビは普通のアンテナ付きのもので受信状態が良くないと見られないという欠点があります。なので却下です。
カシオからチューナーを室内に設置して無線で映像と音声を飛ばすテレビもあるんですがちょっと高い…。
そう思っているとプリンストンからカシオのと同じ形式でそれより安いお風呂テレビが発売されているではないですか！
接続も簡単で室内に設置する無線チューナーにアンテナケーブルをつなぐだけでOKで無線で通信を行うため電波が入りが悪いところでも安定してテレビが見れます。

で、早速買ってきて使ってみました。イイ！映像もキレイだしこれは素晴らしい！お風呂タイムがテレビタイムに！
今まで風呂に入るために見逃していた番組も確実に見れます。プリンストン始まったな。
ただシャワーを出している間は音声が聞こえにくいので聞き取れるぐらいに音量を大きくするとうるさすぎて屋外に音がもれているかも知れません。
でもまあ大した問題ではないのでかなり満足しています。
デザインもシンプルだしオススメです。


ロストプラネットー、は全然関係ないです。

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Posted by tsujitako at 3:25 午前 in 雑記/
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水曜日, 19 4 月 2006

カカオ99% この記事(カカオ99%)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(カカオ99%)を「del.icio.us」に追加

何かと話題のカカオ99%のチョコレートを食べてみました。
そんなに苦いのかと思い口に入れてみると、最初は普通のチョコ？のように思えたけど
その後一気に苦みが襲ってきて、あぁなるほどコレは苦いわ…と納得。
食べられないって程じゃないけどあえて食べるもんじゃないなと思いました。
ひとかけらで十分堪能したんで残りのチョコは社内のスタッフ1人ずつ配りまんた。

みんないい顔して食べてたお（　＾ω＾）


あー白バラコーヒーうめぇｗ

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Posted by tsujitako at 7:48 午後 in 雑記/
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火曜日, 18 4 月 2006

一応ダイエット中 この記事(一応ダイエット中)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(一応ダイエット中)を「del.icio.us」に追加

毎日風呂上がりに体重と体脂肪率を計ってます。
去年から習慣になっていた焼酎の晩酌をやめてから
どんどん体重と体脂肪率が落ちてきました。
といっても呑み始まる前はもっと痩せてたはずだけど…。
最近はビール1本にしておつまみも食べないようにしたから
調子よく体重が減ってきていい感じです。
最近ようやく体年齢が20代前半に下がってきたけど計り始めた当時(去年)の
18歳を目指してダイエット頑張りマス…。


今日は体脂肪率17.1%。PCでデータ管理できるんでカラダスキャン便利です。


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Posted by tsujitako at 3:29 午前 in 雑記/
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金曜日, 17 3 月 2006

チェリー… この記事(チェリー…)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(チェリー…)を「del.icio.us」に追加

職場ではFM802が常に流れてるんだけど最近やたらとスピッツのチェリーがヘビーローテーション。
しかもスピッツのオリジナルだけではなくつじあやの等他のアーティストがカバーしたバージョンも。
曲は嫌いじゃないんだけど一日に3回も4回も聴かされると正直うっとうしくて
曲が流れるたびにまたかよ…と意識がそっちにいってしまう。
これが毎日続くもんだからチェリー聴きたくない症候群になってしまい
ついには802のBBSにももう勘弁して下さいと書き込んだものの変化はなし。
これは何かあるなとググるとこんなニュースが。
FM８０２キャンペーンソングにチェリー
…そういうことだったのね。
”スピッツのヒット曲「チェリー」が３月１日から３カ月間…”
！
ちょ、ちょちょちょちょ、ちょっと待って！
1週間でも耐えられなかったのに3ヶ月とは！
802は何を考えてるんだろう…。他のリスナーは耐えられているのだろうか。自分だけ？
軽いノイローゼになりそうです…。(´･ω･｀)
Posted by tsujitako at 8:10 午後 in 雑記/
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月曜日, 13 3 月 2006

サーバ復活 この記事(サーバ復活)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(サーバ復活)を「del.icio.us」に追加

今年の正月にこのブログをおいてるサーバのハードディスクが壊れて
今日ようやく復活させる事ができました。

本当はもっと早く復活させたかったんですが使ってるOSのYellow Dog Linux(YDL)が
4.1を発表したこともあってそれの一般公開を待っていたらこんな時期になってしまいました。
YDL 4.1は今のところ順調に動いています。
ついでにApacheも2.0系から2.2にバージョンを上げてTomcatとの接続も
mod_jk2からmod_proxy_ajpに変えました。こちらも順調。

またヒマを見て更新していきたいと思っています。
Posted by tsujitako at 2:36 午後 in 雑記/
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日曜日, 13 3 月 2005

Drive-Thruのお買い得コンピ この記事(Drive-Thruのお買い得コンピ)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(Drive-Thruのお買い得コンピ)を「del.icio.us」に追加

タワーレコードに行くとDrive-ThruレーベルのコンピレーションアルバムDrive-Thru Records And Purevolume.comが店頭に並んでいた。
Drive-ThruというとNew Found Glory、Finch、Midtownなどのポップパンク・エモ系のレーベル。かなり好みな音がそろっているのでこれは買うしか。
CDは二枚組で全25曲入り。それに加えてMP3形式でCDトラックとは別の楽曲がなんと120曲も収録されている。でも価格は1365円。ありえない。
収録されているMP3はPurevolume.comの協力を得ているらしい。
CDトラックに収録されている楽曲のアーティストは以下の通り。
Abbott Hayes
Day At The Fair
The Early November
Echo Screen
Fall Out Boy
Firescape
For Felix
The Format
The Goodbye Celebration
Halifax
The Hanks
Hellogoodbye
Hidden In Plain View
Houston Calls
Jack's Mannequin
The Juliana Theory
Madelyn
Matchbook Romance
Never Heard of It
Park
Say Anything
Self Against City
Sleep Station
Steel Train
The Track Record
MP3データとして収録されている楽曲のアーティスト。
A Sense Of Belonging
Abagnale
The Acadamy Is
Act As If
Addison
Adelphi
All Time Low
Almost Tomorrow
American Ave
American Diary
An Angle
anadivine
Ashbury
Aspen It Is
Asteria
Automora
Awake And Dreaming
The Bank Robbers
Bel Air Academy
Best Interest
Best Of Enemies
Big City Dreams
Bleed The Dream
Burning Rosewood
Calico Drive
Closed At Sunset
Codie
The Consequence
Daphne Loves Derby
David Melillo
Dexter Danger
Distance From Afar
Down For The Count
Down In The Park
The Drive Back
The Early Rising
Echo Freddy
Elite Stranger
Elseworth
Evermore
The Fall Of Autumn
Farewell Madison
First On Mars
Furthest Drive Home
Gibbler
The Goodwill
The Goodyear
Grandview
Gym Class Heroes
Halfway Home
The High Life
Hyperbole
I Can Make A Mess Like Nobody's Business
Ice Nine
Interference
Jenoah
John Connor
Kicking Howard
Lakeside
The Lifestyle
Lost In Line
The Maple State
Mashlin
Mikoto
Monday Mourning
Motionless
Mourning September
My Former Self
My Getaway
My Lost Cause
NICOTINE
No Easy Answer
Normal Like You
Nural
On My Signal
The Outcome
Overise
Parker Theory
Paulson
Peatent Pending
Pensive
The Plus Nomination
Preston
The Prize Fight
Punos
Reubens Accomplice
Rory
The Secret Handshake
The Semester
Sherwood
Small Towns Burn A Little Slower
Socratic
Someday Never
Stars Hide Fire
State Unfair
The Station Blues
Stimulis
Strike Fire Fall
Summer Hero
Team Hate Nelson
These Green Eyes
This Day & Age
This Providence
Three Weeks Yesterday
Tourmaline
Tripside
Underscore
Waking Ashland
Wasteed On Envy
Wester
What Truth Is
Wings Of Azrael
X's For Eyes
The Years Gone By
CDトラックとMP3を合わせた楽曲の合計時間は8時間42分。新幹線で東京-大阪間を往復してもまだ聴き終わらない計算。すげぇ。


これはお買い得。

Amazon
Drive-Thru Records and Purevolume.com
Posted by tsujitako at 4:11 午前 in 雑記/
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水曜日, 2 3 月 2005

Amazonからのメール便 この記事(Amazonからのメール便)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(Amazonからのメール便)を「del.icio.us」に追加

最近、CDを買うときは主にAmazonを使ってる。
システムも多機能で即日配送なんかもしてくれたりしてとても助かってるんだけど、そのCDの配送方法にちょっと問題があるような。
Amazonでは1〜3枚程度のCDを一度に買うとメール便と呼ばれる大きな封筒みたいなものが佐川かペリカンで配送されてきて、佐川の場合は郵便受けに直接入れてくれるようになってるみたい。
家にいなくても大丈夫なのでそれはそれでありがたいけど、その入れ方がちょっと雑で時にはそのまま封筒の一部が郵便受けの外に出たままになっていて、取ろうと思えば取れる状態の時がある。
幸い取られたことはまだないけど、正直これはちょっと心配。
逆にペリカンの場合は家にいないと配送してくれないのでこれはこれで手間が掛かるんだなー。
これからも郵便受けから抜き取られずにCDが届くように祈っとくかね。
関係ないけど最近CDの値段上がりすぎ、もうやめてAmazon…。


今日届いたCD2枚、Nuclear SaturdayとLeft Front Tire。よいよい。

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Nuclear Saturday -
The Best Time You Never Had 		Social Icon -
Left Front Tire
Posted by tsujitako at 2:41 午前 in 雑記/
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火曜日, 22 2 月 2005

視力 この記事(視力)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(視力)を「del.icio.us」に追加

視力落ちてた…。右1.5、左1.0…。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
Posted by tsujitako at 7:58 午後 in 雑記/
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土曜日, 19 2 月 2005

正しい箸の持ち方 この記事(正しい箸の持ち方)を「はてなブックマーク」に追加 この記事をクリップ！ この記事(正しい箸の持ち方)を「del.icio.us」に追加

真実とは時に残酷で知らなければ良かったと思うこともあるだろう。
去年暮れの忘年会、生まれて初めて知った事があった。それは自分の箸の持ち方がおかしいということを。

どうやら一般的に箸の持ち方として正しいのは親指と人差し指で一本挟み、中指と薬指でもう一本挟むという形。


それに対して自分の箸の持ち方は親指と人差し指で一本挟み、中指の上に一本置くという形。

正確に言うと中指の上に置いて親指の付け根で固定する持ち方。

子供の頃からずっとこの持ち方。何も疑問を持たずに続けてきた持ち方。
それがどうやら違ったようだ、なぜ今までだれも教えてくれなかったのだろう。
そういえば子供の頃、親に箸をちゃんと持ちなさいってよく叱られたっけ。
あの時は二枚目の図よりも更に崩した形で箸を持っていたのできっとその事を指摘しているのだろうと思い、崩さない二枚目の図の形に持ち替えていた。
違っていた、そう親が指摘していたのは根本的な持ち方だった。
だがどうだろう。正しい箸の持ち方など本来存在するのだろうか。
仮に自分の箸の持ち方が間違っているとしても自身にとっては最高の掴みやすさなわけで、これを正しい持ち方に変えてしまうと一転まともにものを掴めなくなってしまう。これだと本末転倒だ。
つまり正しい持ち方よりも最適な持ち方がベストなわけで正しい持ち方などナンセンスだ。
と、なんとか自分の箸の持ち方を正当化してみるテスト。
Posted by tsujitako at 3:59 午前 in 雑記/
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